ハーブティーコラム

サラシア茶は血糖値の改善に役立つほか、ダイエットやお通じ対策としても愛飲される、人気急上昇中のお茶です。 ところが、いざサラシア茶を選ぶとなると心配事も出てきます。 「あまりに飲みにくかったらどうしよう」 「商品の何をチェックしたら良い？」...

（引用：Pukka Herbs公式ホームページ−おはなし） パッカのハーブティーが誕生して、わずか20年足らず。 またたく間に世界中に広がり、日本でも愛飲者の多い新進気鋭の人気ハーブティーブランドです。 パッカとは一体どんなハーブティーなの...

心と体を健やかにしてくれるハーブティー。 体に良いと分かっていても、いざ選ぶとなると沢山のブランドや種類があって迷ってしまいますよね。 あるいはこれまで愛飲していたハーブティーとまた違ったものを開拓したい！という方もいらっしゃるかもしれませ...

味噌汁、漬け物、魚の干物、ラーメン、スナック菓子など、塩分の多い食べ物は、色々あります。 塩分は人の身体に必要なものですが、取りすぎは健康によくありません。 わかってはいても美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまう…なんてことはありませんか？ ...

「風邪の後に咳が長引いてつらい…でも咳だけなんだよね」 「咳だけなら病院へ行ったり、市販薬を飲んだりせずに治せないかな…」 と思ったことはありませんか？ 風邪やアレルギー、温度差、タバコなどの様々な要因で起こる咳。 薬以外で手軽に緩和できる...

ポンパドールは日本で古くから愛されるハーブティーブランド。 「初めてのハーブティーがポンパドールだった」 という方も多いのではないでしょうか。 定番のミントやカモミールの他にも、最近はルイボスなど商品展開も豊富。 お求めやすい価格も魅力です...

風邪やインフルエンザが流行する時期の予防対策はばっちりでしょうか？ 1人がなると家族全員に移っちゃう風邪やインフルエンザ。 日頃の対策で病気にならないように健康的な生活・睡眠はかかせません。 できる限りの対策はしておきたいものですよね。 風...

アンチエイジングと言えば、美肌やデトックスなど美容でよく使われる言葉ですね。 でも、アンチエイジングについてきちんと理解をしていますか？ アンチエイジングとはあくまで「老化を遅らせる」こと。 老化によって起こりうる病気や症状を予防することを...

胃のシクシク、腸のゴロゴロ、気になりますよね。 特に胃腸は体の中でも痛みが出やすいところ。 慢性的な痛みにお悩みの方も多いのではないでしょうか。 ほかにも便秘による不快感など、胃腸にまつわるトラブルは人それぞれ。 必要に応じて病院に行くこと...

（画像引用：レソンシエルジャポン公式−TOP） 「病院に行くほどではないけれど、毎日がどうもツラい。」 カラダのお悩みは人それぞれ。 そして体調は日々変化していくのもまた難しいところです。 そんな一人一人違った体調のお悩みに寄り添ってくれる...