ハーブティー図鑑 イカリソウ茶の気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
イカリソウは、「滋養強壮や強精効果」がある野草です。不妊症にも効果があると言われており、妊活中の方にもおすすめできます。イカリソウは、中国原産のメギ科の落葉多年草です。日本では東北地方南部から南の太平洋側に多く、丘陵地帯や雑木林などで見つけ...
2019-12
ハーブティー図鑑 
ハーブティーコラム 【必読】二日酔い対策にハーブティーが効果あるって本当？二日酔い対策にオススメのハーブティーランキング
「飲み会へ行って、調子に乗って飲み過ぎた…」「久しぶりだからお酒飲んだ次の日が辛い」など、お酒を飲んだ次の日に二日酔いで半日、長くて1日つぶれてしまう人も多いのではないでしょうか。 特にお盆やクリスマス・新年などの年行事が近い時期は、お酒を...
ハーブティー図鑑 スミレ茶の気になる味は?効果・効能、飲み方を解説!副作用や妊娠時の心配事は?
スミレは、主に「のぼせ解消や不眠改善」効果があるとされる野草です。スミレ科スミレ属の総称として呼ばれることの多いスミレ。しかし、元々はスミレ科スミレ属の「Viola mandshurica」という種類のことをいいます。他のスミレ科スミレ属の...
ハーブティー図鑑 ギシギシ茶の気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
ギシギシ茶は便秘や皮膚トラブルに役立つお茶です。ギシギシとは中国〜朝鮮半島〜日本列島原産、タデ科スイバ属（ギシギシ属）の多年草。草丈は1メートル程になり、日本全国いたる所のよく日が当たり湿り気のある野原などに生育しています。開花期は5～7月...
ハーブティー図鑑 ノイバラ茶の気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
ノイバラ茶は利尿や便秘解消そして美肌サポートにも役立つお茶です。ノイバラ（野茨）とはバラ科バラ属のつる性落葉低木。日当たりの良い山野に自生する、いわゆる野生のバラです。茎にはバラらしくトゲを持ち、5〜6月に小さめの白い花を咲かせます。そして...
ハーブティーコラム ハーブティーのティーバッグと茶葉の違いは？味や効能の差あるの？
香りが良くてリフレッシュ効果があるハーブティー。他にもビタミンやミネラルなどの成分が含まれています。ハーブによっては、安眠や体質改善効果など身体に優しい効能が期待できます。健康を保つために取り入れたいと思う方も少なくありません。そう、そんな...
ハーブティー図鑑 イノコズチ茶の気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
イノコズチ茶は腰痛やひざ痛、そして女性特有の生理痛や月経不順でお悩みの方に役立つお茶です。イノコズチとは日本原産、ヒユ科イノコヅチ属の多年草。生薬としても用いられており、節がふくらんでいる様子が牛の膝頭に見えることから、生薬名は「牛膝（ごし...
ハーブティー図鑑 松葉茶の気になる味は?効果・効能、飲み方を解説!副作用や妊娠時の心配事は?
松葉は、血液をサラサラにし高血圧に効果のあるハーブです。松は日本各地に自生していて、まつ科の常緑樹で浮世絵などにもよく取り上げられている植物のひとつ。不老長寿の妙薬としても有名なお茶で中国では、「仙人食」として使われる薬草でもあります。松葉...
ハーブティー図鑑 ヤマモモ茶の気になる味は?効果・効能、飲み方を解説!副作用や妊娠時の心配事は?
ヤマモモは、抗酸化作用と抗アレルギー作用の効果のあるハーブです。ヤマモモは日本や中国大陸が原産のヤマモモ科樹木。6月頃に球体の小さい赤いビーズを一面に並べたような実をつける植物です。ヤマモモ茶には、春から夏に採取した葉を乾燥させたものを使い...
ハーブティー図鑑 ノキシノブ茶の気になる味は?効果・効能、飲み方を解説!副作用や妊娠時の心配事は?
ノキシノブは、利尿効果のあるハーブです。ノキシノブは、北海道南部から南の日本全土に自生しているウラボシ科の植物でシダの一種。木や岩の軒下に着生して、土がなくても耐え忍ぶという意味が名の由来です。葉の裏に褐色の胞子のう群が円形に二つ並んで付い...