ハーブティー

妊娠中はホルモンバランスが変わり、妊娠前にはなかったつわりや便秘などの不調が出てきますよね。とはいえ、胎児への影響も気になり、なるべく医薬品を使わずに健康管理を行いたいものです。ハーブには、妊婦さんの不調や健康管理に役に立つ成分が含まれてい...

今回は、神奈川県横須賀市のおすすめハーブティーカフェをご紹介します。横須賀には海あり山あり、休日にはたっぷり自然を満喫したい！そんなライフスタイルの方が多く住まわれています。そのような土地柄、横須賀のカフェはどこかしら自然を感じさせてくれる...

今回は、神奈川県川崎市のおすすめハーブティーカフェをご紹介します。大型ショッピング施設『ラゾーナ川崎』を擁する川崎駅エリアをはじめとして、市内を走る私鉄沿線のハーブティーカフェもピックアップ。どれも大規模なお店ではないものの、こじんまりとし...

今回ピックアップするエリアは神奈川屈指の賑やかタウン、横浜。横浜港の開港以来多くの外国人が行き交い、現在も異国文化をそこかしこに感じられる土地柄です。横浜では本格コーヒーやパンケーキなどのスイーツが自慢のオシャレカフェが続々登場していますが...

ジリジリ蒸し暑い日本の夏。コンクリートから照り返され、日焼けも気になります。いくら日焼止めを塗って日傘をさしていても、日焼けしてしまう方もいるのではないでしょうか。そんなとき、内側からも日焼けのケアが出来たらいいですよね。また、冷房ガンガン...

ルイボスティーはアフリカ産の『ルイボス』というマメ科の植物からできているお茶。アフリカでは『不老長寿のお茶』として古くから親しまれています。ノンカフェインだし体にいいとは聞いたことがあるけど、具体的にどのような効果があるのでしょうか？今回は...

「勉強が思ったようにはかどらない…」「仕事・家事とやる事があって忙しすぎる！」など日々の生活でストレスがたまっていませんか？ストレスをため込むと体調や心の不調など日常生活に支障をきたしかねません。旅行や趣味など好きなことをしてストレスを発散...

ルイボスティーはミネラルも豊富で麦茶みたいに飲みやすい事からよく飲まれるようになりましたね。ノンカフェインで体にも良く、カフェインを気にされている妊娠中の方や子育て中の方は、一度は飲んだことがあるのではないでしょうか。ルイボスティーは飲むだ...

風邪やインフルエンザが流行し始める季節になると、 普段できることで家族の風邪やインフルエンザの予防がしたい 妊娠中で薬が飲めないのでできるだけ避けたい できるだけ風邪の引きはじめに治したいなど、気を引き締めて体調管理をしますよね。実は、いつ...

ハーブの中でもよく知られている部類のローズマリー。爽やかな香りが特徴的でアロマやポプリ、料理などにも使われている安全なハーブです。ローズマリーはお茶として飲んでも色々な効果を発揮します。しかし、ローズマリーティーは飲めば飲むほど健康になると...