ハーブティーコラム 寒い日に体を温めるハーブティー効果とは？冷え性におすすめのハーブティーランキング
この頃はだいぶ気温も下がり、冬本番。これから冷え性の方には特に辛い季節がやってきますね。「寒すぎて我慢できない…！」そう思った時には是非ハーブティーを飲んでみましょう。実は、ハーブティーの中には体を芯から温めてくれるハーブがあるのです。そん...
ハーブティーコラム 
健康茶の図鑑 雪茶の気になる味は?効果・効能、飲み方を解説!副作用や妊娠時の心配事は?
雪茶は、抗炎症効果のあるハーブです。雪茶は、中国チベット高原の標高の高い所の岩などに自生するムシゴケ科の植物を原料にしたお茶です。一年中雪があるところで、茶葉の色が雪のように白いことから雪茶と付いたとされています。別名「太白茶」「紅雪茶」「...
ハーブティー図鑑 メハジキ茶の味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
メハジキは、婦人科系疾患の予防・改善効果のある野草です。メハジキは、日本や朝鮮、中国に分布するシソ科の越年草植物。直立した茎の上部に赤紫色の花を咲かせます。名前の由来は、「昔子供たちが短く切ったメハジキの茎を瞼に貼り、目を開かせて遊んだ」こ...
ハーブティー図鑑 ヤマノイモ茶の気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
ヤマノイモは、主に「滋養強壮効果」があることで知られています。「山芋」や「自然薯」といった名前で親しまれている、馴染み深い食材ですね。ヤマノイモは、日本原産のヤマノイモ科のツル性多年草です。元々は野生の植物でしたが、現在では盛んに栽培が行わ...
健康茶の図鑑 べにふうき茶の味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
べにふうき茶は、「花粉症やアトピーなどの辛いアレルギーの症状を和らげてくれる」と期待されています。べにふうきは、日本で開発されたお茶の品種です。「べにほまれ」という紅茶系の品種と「枕Cd86」というダージリン系の品種を交配してつくられました...
ハーブティー図鑑 トウモロコシ茶の味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
トウモロコシ茶（コーン茶）はその名前の通り、トウモロコシの実やひげを焙煎したお茶のことです。風味もトウモロコシの甘さそのままで、苦み・渋みもなくお子様にも飲みやすい味がします。トウモロコシ茶は「実とひげ」「実のみ」「ひげのみ」の3種類。「ひ...
ハーブティー図鑑 イカリソウ茶の気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
イカリソウは、「滋養強壮や強精効果」がある野草です。不妊症にも効果があると言われており、妊活中の方にもおすすめできます。イカリソウは、中国原産のメギ科の落葉多年草です。日本では東北地方南部から南の太平洋側に多く、丘陵地帯や雑木林などで見つけ...
ハーブティーコラム 【必読】二日酔い対策にハーブティーが効果あるって本当？二日酔い対策にオススメのハーブティーランキング
「飲み会へ行って、調子に乗って飲み過ぎた…」「久しぶりだからお酒飲んだ次の日が辛い」など、お酒を飲んだ次の日に二日酔いで半日、長くて1日つぶれてしまう人も多いのではないでしょうか。 特にお盆やクリスマス・新年などの年行事が近い時期は、お酒を...
ハーブティー図鑑 スミレ茶の気になる味は?効果・効能、飲み方を解説!副作用や妊娠時の心配事は?
スミレは、主に「のぼせ解消や不眠改善」効果があるとされる野草です。スミレ科スミレ属の総称として呼ばれることの多いスミレ。しかし、元々はスミレ科スミレ属の「Viola mandshurica」という種類のことをいいます。他のスミレ科スミレ属の...
ハーブティー図鑑 ギシギシ茶の気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
ギシギシ茶は便秘や皮膚トラブルに役立つお茶です。ギシギシとは中国〜朝鮮半島〜日本列島原産、タデ科スイバ属（ギシギシ属）の多年草。草丈は1メートル程になり、日本全国いたる所のよく日が当たり湿り気のある野原などに生育しています。開花期は5～7月...