ノイバラ茶は利尿や便秘解消そして美肌サポートにも役立つお茶です。 ノイバラ（野茨）とはバラ科バラ属のつる性落葉低木。 日当たりの良い山野に自生する、いわゆる野生のバラです。 茎にはバラらしくトゲを持ち、5〜6月に小さめの白い花を咲かせます。...

イノコズチ茶は腰痛やひざ痛、そして女性特有の生理痛や月経不順でお悩みの方に役立つお茶です。 イノコズチとは日本原産、ヒユ科イノコヅチ属の多年草。 生薬としても用いられており、節がふくらんでいる様子が牛の膝頭に見えることから、生薬名は「牛膝（...

松葉は、血液をサラサラにし高血圧に効果のあるハーブです。 松は日本各地に自生していて、まつ科の常緑樹で浮世絵などにもよく取り上げられている植物のひとつ。 不老長寿の妙薬としても有名なお茶で中国では、「仙人食」として使われる薬草でもあります。...

ヤマモモは、抗酸化作用と抗アレルギー作用の効果のあるハーブです。 ヤマモモは日本や中国大陸が原産のヤマモモ科樹木。 6月頃に球体の小さい赤いビーズを一面に並べたような実をつける植物です。 ヤマモモ茶には、春から夏に採取した葉を乾燥させたもの...

ノキシノブは、利尿効果のあるハーブです。 ノキシノブは、北海道南部から南の日本全土に自生しているウラボシ科の植物でシダの一種。 木や岩の軒下に着生して、土がなくても耐え忍ぶという意味が名の由来です。 葉の裏に褐色の胞子のう群が円形に二つ並ん...

サルトリイバラは、むくみや下痢止め効果のあるハーブです。 サルトリイバラは、日本の山野や草地などによく自生しているユリ科の植物です。 トゲのあるつる状の植物で可愛らしい赤い実がついています。 柏餅の柏の葉の代用に使われることもあります。 サ...

クレソンは、食欲増進やむくみに効果のあるハーブです。 クレソンは、ヨーロッパやアジア原産の水辺に群生するアブラナ科の植物です。 別名オランダガラシ、ミズガラシともいいます。この名の通り、クレソンには辛味があります。 日本では、クレソンは料理...

キカラスウリは、解熱や咳止め効果のあるハーブです。 キカラスウリは、ウリ科の植物で日本の山野に自生しています。 6～9月ごろに白い花を咲かせますが、咲き方がとても個性的。 通常の花とは違い、夜の7時頃から咲き始めて、翌朝にはしぼんでしまうん...

スベリヒユは、「消化器官の不調を治す」効果や「肌トラブルを改善する」効果を持つ野草です。 スベリヒユは、スベリヒユ科の多年生植物。 熱帯地域から温帯地域にかけて分布し、世界中で見ることが出来ます。 赤紫の茎と地面を這うように生えるのが特徴で...