ハーブティー図鑑 スイートバイオレットティーの気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
スイートバイオレットはスミレ科の多年草です。日本では、ニオイスミレの名で知られているので、そちらの名前のほうが馴染みがあるかもしれませんね。ヨーロッパが原産で、2000年以上の歴史を持ちます。古代ローマでは花からワインが作られたり、古代ブリ...
ハーブティー図鑑 
人気でおススメのお茶 【大人気】ととまえ茶の正しい飲み方・飲むタイミング・購入法教えます
授乳中のママたちの悩みは尽きないものです。 「多忙で食生活が適当になってきてしまって、母乳の栄養状態が心配…。」 「産後はすぐに体形や体重が戻るかと思ったけど、思った以上にお腹がポッコリ。」 「お通じが固くて、産後の傷がまだ痛い…。」そんな...
人気でおススメのお茶 【辛口評価】ととまえ茶は効果なし？ 成分・副作用について
産後ママの最大の悩みの1つである母乳育児。「完全母乳で育てたい！」と考えるのは簡単です。しかし、想像通りに母乳が出なかったり、赤ちゃんが飲んでくれなかったりと現実はそう甘くありません。特に一人目だとナーバスになってしまいますよね！今回は、そ...
人気でおススメのお茶 【産後対策に】ととまえ茶の口コミと評判 最安値で購入できるお店や解約方法も教えます！
子供が生まれてから眠る時間を削って育児は本当に大変です。完全母乳を目指して頑張ったけど…、 「母乳が思ったように出ない！」 「母乳にいい食事をしたいけれど、赤ちゃんのお世話で手一杯、自分の食事にまで手が回らない！」 「産後の体形が戻らない！...
ハーブティー図鑑 シモン茶の気になる味は?効果・効能、飲み方を解説!副作用や妊娠時の心配事は?
シモンは、便秘に効果やアンチエイジング効果のあるハーブです。シモン茶はシモン芋の葉と茎で作られたお茶。南米ブラジルが原産のヒルガオ科のつる性の植物で、別名「シロサツマイモ」ともいいます。シモン茶は香ばしい香りとほんのりと甘い味がします。この...
ハーブティー図鑑 ローリエ茶（月桂樹茶）の味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
ローリエは月桂樹の葉を乾燥させたハーブです。清涼感のある香りと、消化を促進させてくれる作用があります。一般的には料理によく使われているので、知っている人も多いのではないでしょうか。別名はローレル（英）、ロリエ（仏）など国によって呼び方が異な...
ハーブティー図鑑 エビスグサ茶（ハブ茶）の気になる味は？ 効果・効能や飲み方を解説！ 副作用や妊娠時の心配事は？
エビスグサは目の疲労と便秘解消に効果のあるハーブです。エビスグサ茶はあまり聞いたことのないお茶かもしれません。別名「ハブ茶」ともいいます。ハブゾウというハーブがありますが、エビスグサではありません。エビスグサというマメ科の植物で、北アメリカ...
ハーブティー図鑑 オレンジフラワーティーの気になる味は?効果・効能、飲み方を解説!副作用や妊娠時の心配事は?
オレンジフラワーは鎮静効果があり、不安やストレスを和らげてくれる効果のあるハーブです。オレンジフラワーはビターオレンジの木の花のこと。インド、ヒマラヤ、中国などが原産の植物で日本では「ダイダイ（橙）」といわれています。また、ネロリの精油の原...
ハーブティー図鑑 レディースマントルティーの気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
レディースマントルとは東ヨーロッパ～アジアを原産地とするバラ科ハゴロモグサ属の多年草です。和名はハゴロモソウ(羽衣草)と言い、黄緑色の小さい花を咲かせるのが特徴。葉の形が聖母マリアのマントに似ていることからレディースマントルと名付けられまし...
ハーブティー図鑑 レッドクローバーティーの気になる味は?効果・効能、飲み方を解説!副作用や妊娠時の心配事は?
レッドクローバーティーは、女性ホルモンを整えてくれるハーブティーです。日本に多くあるのは白い花のシロツメクサの仲間で、レッドクローバーはその名の通り赤〜ピンク（まれに白）の花を咲かせます。そのためムラサキツメクサ、アカツメクサと呼ばれていま...