「勉強が思ったようにはかどらない…」「仕事・家事とやる事があって忙しすぎる！」など日々の生活でストレスがたまっていませんか？ストレスをため込むと体調や心の不調など日常生活に支障をきたしかねません。旅行や趣味など好きなことをしてストレスを発散...

ルイボスティーはミネラルも豊富で麦茶みたいに飲みやすい事からよく飲まれるようになりましたね。ノンカフェインで体にも良く、カフェインを気にされている妊娠中の方や子育て中の方は、一度は飲んだことがあるのではないでしょうか。ルイボスティーは飲むだ...

風邪やインフルエンザが流行し始める季節になると、 普段できることで家族の風邪やインフルエンザの予防がしたい 妊娠中で薬が飲めないのでできるだけ避けたい できるだけ風邪の引きはじめに治したいなど、気を引き締めて体調管理をしますよね。実は、いつ...

ハーブの中でもよく知られている部類のローズマリー。爽やかな香りが特徴的でアロマやポプリ、料理などにも使われている安全なハーブです。ローズマリーはお茶として飲んでも色々な効果を発揮します。しかし、ローズマリーティーは飲めば飲むほど健康になると...

夏になると定番になる飲み物の麦茶。暑い季節に冷えた麦茶は身体を潤してくれ、とてもおいしいです。さっぱりとした味に、汗などで失った水分の補給としてゴクゴク飲め、熱中症予防にもよいとされるお茶ですよね。飲むとよいことが多い麦茶ですが、飲みすぎる...

（引用：Facebook-herbalcafeprana）ハーブティーで体の調子を整えたい、でも何が自分に合っているか分からない、そんなお悩みはありませんか。今回は秋田発のおすすめショップ＆カフェ『ハーバルカフェ プラーナ』さんをご紹介しま...