ハーブティーコラム 【必見】スーパーとコンビニで買えるジャスミン茶で口臭＆体臭対策！おススメの飲み方を徹底解説！
女性を中心に、人気のお茶の一つとして数えられるジャスミン茶。 現在では、スーパーやコンビニで手軽に入手できるようになりましたね。 実はジャスミン茶には、口臭や体臭を予防する効果があるのです。 人と会う前や食後など、エチケットに気を配らなけれ...
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ハーブティーコラム 
ハーブティー図鑑 レモンバームティーの味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
レモンバームはレモンのようなスッキリとした香りが、不安な気持ちや緊張を和らげてくれる抗うつ作用を持つハーブです。 別名は「メリッサ」、和名は「香水薄荷（こうすいはっか）」。 メリッサは元々ギリシャ語でミツバチを意味し、夏ごろに咲く小さな白い...
ハーブティー図鑑 ユズ茶の気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
ユズには、風邪を予防する効果や体を温める効果などがあります。 ユズは、中国が原産といわれるミカン科の常緑樹です。 種から育てた場合、実をつけるのは十数年後とかなり遅く、「桃栗三年、柿八年、ユズの大馬鹿18年」などと言われることがあります。 ...
ハーブティー図鑑 イブニングプリムローズティーの気になる味は?効果・効能、飲み方を解説!副作用や妊娠時の心配事は?
イブニングプリムローズティーは、健康的なダイエットを目指す方にオススメのハーブティーです。 また、女性特有の不調に良いばかりか、お肌のアトピー改善、血圧を下げる、血液サラサラなど幅広い効能を持っています。 イブニングプリムローズは、北アメリ...
ハーブティー図鑑 レモングラスティーの気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
レモングラスは、リフレッシュ効果や風邪予防、食欲ないときのサポートになるハーブです。 レモングラスはイネ科の植物で1ｍほどの高さになります。 インドかスリランカあたりが原産といわれている植物で、インドでは数千年も前から使われている薬草です。...
ハーブティー図鑑 パウダルコティーの気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
パウダルコとは南米ブラジルのアマゾン川流域を原産地とするノウゼンカズラ科タベブイア属の落葉高木です。 正式名称はタベブイア・アベラネダエと言います。 別名は紫イペ、タヒボと言い、日本ではタヒボで呼ばれていることが多いです。 白・黄・紫など様...
ハーブティー図鑑 アニスヒソップティーの気になる味は? 効能や飲み方を解説! 副作用や妊娠時の心配事は?
アニスヒソップ（Agastache foeniculum）は北アメリカ原産、シソ科カワミドリ属の多年草です。 薄紫色で真っ直ぐに直立する花、端が少しギザギザした葉が特徴。 葉には甘く爽やかな香りがあり、美味しいハーブティーになります。 アニ...
ハーブティー図鑑 サラダバーネット茶の気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
サラダバーネットは、和名をオランダワレモコウと言います。 ヨーロッパや北アフリカ、アジアなどの温帯に自生するバラ科ワレモコウ属の多年草です。 サラダバーネット茶は、この植物の若葉を柔らかいうちに外側から摘んでお茶として利用します。 キュウリ...
ハーブティー図鑑 ユキノシタティーの気になる味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
ユキノシタは、むくみを改善する効果が期待できるハーブです。 名前の由来は、「雪の下でも枯れないこと」、または「花の白さを雪に見立て、その下には緑の葉があること」から来ているとされます。 ユキノシタは、日本や中国が原産のユキノシタ科の多年草植...
ハーブティー図鑑 レモンバーベナティーの味は？効果・効能、飲み方を解説！副作用や妊娠時の心配事は？
レモンバーベナティーは、名前の通りレモンの香りがするハーブで気分を落ち着けリラックスさせてくれる鎮静効果があります。 和名は「香水木（こうすいぼく）」もしくは「防臭木（ぼうしゅうぼく）」です。 名前はそれぞれ、“この木から取れる精油が香水に...