つくし茶は、デトックスやお肌のエイジングケアに役立つお茶です。 さらには花粉症に良いという説も。 春になるとニョキッと頭を出す「つくしんぼ」。 住宅地でも草が生えているような場所で見かけることができます。 つくし茶とはまさにこのつくしんぼを...

たんぽぽ茶は、血のめぐりを良くし、デトックスを促す働きに優れたお茶です。 母乳の出を良くする為に授乳中の方がよく利用しています。 たんぽぽはキク科タンポポ属の多年草。 暖かい春に道端で力強く咲くたんぽぽをよく見かけますよね。 お茶にするたん...

クサギは、「高血圧を予防する」効果がある植物です。 漢字では「臭木」と書き、葉の部分に独特のくさい匂いがあることから名付けられました。 クサギは、日本原産のシソ科落葉小高木です。 葉が臭い匂いを発するのとは裏腹に、その花からはジャスミンのよ...

ローズレッドは、香りによるリラックス効果、美容効果のあるハーブです。 生理不順などの女性の悩みも緩和してくれるんですよ。 ローズレッドは、バラ科の植物です。 ハーブとして活用されるのは観賞用の園芸種ではありません。 原種である赤いバラ「ロー...

大麦は、血液をサラサラにして生活習慣対策に効果のあるハーブです。 大麦は、ハトムギや小麦などの麦の仲間。 日本で大麦茶は、昔から「麦茶」として親しまれていますね。 香ばしい香りとスッキリとした味わいのお茶です。 この記事では、 大麦茶の効果...